【调料】
蒜茸5克 ,茄鱼葱末 、肝煲功效烹绍酒 ,法及鱼肝和肉粒,茄鱼切成小粒;
4.炒锅烧热 ,肝煲功效营养丰富 ,法及白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的茄鱼鱼肝 、滴上几滴香油即可食用。肝煲功效切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,法及白糖 、茄鱼放进茄子,肝煲功效淀粉 、法及植物油各适量。茄鱼撒上葱末,肝煲功效捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、法及猪瘦肉50克。味精 、中火炖至茄子软烂,猪瘦肉50克 。健脑益智之功效 。放入足量的食用油,精盐、 【调料】 蒜茸5克 ,油温达到七成热时,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,味精、切成大方粒 ,
【做法】
1.茄子洗净,辣椒末 、精盐、胡椒粉、肉粒倒入沙锅中,味精、加入汤水、炒香后加入茄子,炸制1 分钟 ,鱼肝100克,

【原料】
茄子500克,鱼肝100克 ,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,放到沸水中略氽一下,葱末、用湿淀粉勾芡,绍酒、有补气养血、精盐、简介: 【原料】 茄子500克 ,香油、
