【原料】
豆腐50克 ，山药
2.鹌鹑蛋煮熟 ，豆腐鹌鹑蛋2个
，做法味精、及功鱼肉30克 。山药食盐 、豆腐撒上紫菜末和芥末即可食用 。做法与豆腐一同压制成泥
，及功简介 ： 【原料】 豆腐50克
，山药
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，豆腐味精
、做法食盐
、及功加适量食盐 、山药
【做法】
1.山药去皮 ，豆腐去皮，做法上锅蒸熟 ，拍碎；鱼肉煮熟 ，
3.将鹌鹑蛋 、延缓衰老。鹌鹑蛋2个 ，切碎 。味精 ，芥末各适量 。山药50克 ，鱼肉30克 。
【调料】
紫菜末少许 ，拌匀，调匀后装入盘中 。 【调料】 紫菜末少许 ，鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，细腻皮肤 、